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février 25, 2026Like

Les bienfaits de la psychothérapie pour une vie plus équilibrée

La psychothérapie représente un accompagnement précieux pour quiconque traverse des moments de doute ou de souffrance émotionnelle. Elle permet d’explorer en profondeur ses pensées et émotions dans un cadre bienveillant et confidentiel. Grâce à cet espace dédié, de nombreuses personnes retrouvent un équilibre mental et une sérénité durable. Découvrez comment cette approche peut transformer votre quotidien de manière positive et rassurante. Amélioration de la santé mentale La psychothérapie excelle dans la gestion des troubles courants comme l’anxiété, la dépression ou Tous
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mars 30, 2021Like

Quels sont les autres signes et symptômes de l’alcoolisme ? (2/2)

Vous avez cessé de contrôler votre consommation d’alcool. En effet, vous buvez plus d’alcool que vous ne le pensiez, au-delà de la durée prévue, ou bien vous prétendez que vous ne le ferez pas. Vous voulez renoncer à l’alcool, mais vous ne le pouvez pas. vous désirez constamment réduire ou faire cesser votre consommation d’alcool, sans y parvenir. Vous avez perdu toute autre activité à cause de l’alcool. Par conséquent, vous consacrez moins de temps à des activités qui étaient Thérapie individuelle
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janvier 15, 2021Like

Les adieux

Surmonter le décès d’un être cher Désormais, la maladie incurable et persistante dont souffre un être aimé survient plus souvent qu’une mort soudaine. La famille et les proches, tout comme la personne en fin de vie, ont maintenant davantage de temps à consacrer à faire face à la possibilité de mourir et à faire leurs adieux. Ceci a permis de faire évoluer le processus de deuil vers des étapes uniques qui sont de plus en plus subies par les familles, Thérapie individuelle
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novembre 11, 2020Like

Surmonter la perte et le chagrin (2/2)

En période de deuil, il est plus important que jamais de prendre soin de soi. Les tensions liées à une perte importante peuvent rapidement épuiser votre énergie et vos réserves émotionnelles. En prenant soin de vos besoins physiques et émotionnels, vous vous aiderez à traverser cette période difficile. Confrontez ses impression. Vous êtes en mesure de tenter touchant à réprimer un hypocondriaque, seulement votre personne négatif devriez plus l’éviter indéfiniment. Pour être capable de ressusciter, il est quasi obligatoire de Thérapie individuelle
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octobre 30, 2020Like

Dysmorphophobie : Le trouble de dysmorphie corporelle (1/2)

Passez-vous souvent beaucoup de temps à vous pencher sur vos défauts physiques ? Ces réflexions ont-elles nui à votre bien-être global ? Vous souffrez peut-être d’un trouble corporel dysmorphique. Qu’est-ce que le syndrome de dysmorphie corporelle (SDC) ? Nous avons tous des jours où nous ne sommes pas sûrs d’un certain côté de notre aspect ou nous pensons que nous ne sommes pas au mieux de notre forme. Mais si vous passez beaucoup de temps à vous préoccuper, à vous Thérapie contre les phobies
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octobre 15, 2020Like

Surmonter la perte et le chagrin (1/2)

Il n’y a donc pas de bonne ou de mauvaise manière de faire son deuil, bien qu’il soit possible de le gérer de manière saine. Ces quelques conseils pourront vous aider. Qu’est-ce uniquement il se trouve que le peine ? Le domaine désolation se présente comme la réaction nécessaire de la mort. De fait il s’agit de peine affective que parfois tous ressentez quand vous connaissez les bases soit quelqu’un qui comptent pour vous est enlevé. Classiquement, cette élancement en Thérapie contre les phobies
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septembre 30, 2020Like

Dysmorphophobie : Le trouble de dysmorphie corporelle (2/2)

La répercussion de votre perspective sur votre existence : Imaginez les éventuels changements qui ont eu lieu depuis que vous avez décidé de vous investir davantage dans la remédiation de cette faille. Penchez-vous sur les impacts positifs et négatifs. Avez-vous perdu des contacts ou des proches ? Vos notes ont-elles chuté, ou vos performances au travail se sont-elles affaiblies parce que vous n’avez pas le temps de vous concentrer sur d’autres activités ? D’un autre côté, avez-vous ressenti que vous Thérapie contre les phobies
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septembre 15, 2020Like

Quels sont les autres signes et symptômes de l’alcoolisme ? (1/2)

Vous ou l’une de vos proches avez un problème de consommation d’alcool ? Venez apprendre à détecter les signes et les symptômes de ce fléau. Avez-vous un problème d’alcool ? Il n’est pas toujours facile de savoir si votre taux d’alcoolémie a atteint la limite entre une alcoolémie modérée ou sociale et un problème d’alcool. La consommation d’alcool est si répandue dans de nombreuses civilisations et les effets varient tellement d’une personne à l’autre qu’il n’est pas toujours facile de Thérapie contre la toxicomanie
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Nous vous invitons… souffrance au travail 

Nous vous invitons à prendre rendez-vous avec un de nos psychologues, psychothérapeutes et psychopraticiens afin de faire un premier pas vers le changement que vous désirez. Si vous désirez obtenir de plus amples informations ou si vous avez des questions, n’hésitez pas à nous téléphoner. Vous pouvez prendre un rendez-vous par téléphone ou en envoyant un email au cabinet des Psychologues de Lille (à l’attention du psychologue ou psychothérapeute de votre choix). souffrance au travail  souffrance au travail 

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